Mes formations

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Audrey GARTION

Professeur de métier, j’ai découvert le yoga Ashtanga en 2015, à la Baule, avec Virginie Ernandes. J’ai rapidement pu constater les bénéfices de l’Ashtanga aussi bien d’un point de vu physique qu’émotionnel. Complètement conquise par cette pratique, j’ai continué à pratiquer de façon autonome. Puis, j’ai souhaité me former afin de pouvoir partager cette pratique. En 2017, j’ai donc suivi une formation intensive de 200h à l’école Ashtanga Yoga Paris avec Linda Munro et Gérald Disse (qui a lui même étudié avec Pattabhi Jois en Inde). Passionnée et dévouée, je continue à étudier et à me former en vue d’obtenir le certificat 500h. Je me rends régulièrement sur Paris pour assister à des workshops dirigés par des professeurs de renommée internationale comme Maty Ezraty en juillet 2018, Ron Reid et Marla Meenakshi en octobre 2018, Lizzie Lasater en mai 2019. Par ailleurs, en janvier 2019, souhaitant donner accès aux femmes enceintes à la pratique du yoga, je me suis formée au Yoga prénatal et postanatal chez l’institut De Gasquet.

Pour en savoir plus : https://www.prontopro.fr/blog/pratiquer-et-faire-connaitre-le-yoga/