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yogiyogaashtanga@gmail.com

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06.34.95.49.50

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🌳 En mai, fais ce qu’il te plait 🧘‍♀️

Cette année, je propose un weekend YOGI, une petite escapade de 2 jours en Charente pour se connecter à soi-même.

Au programme : 2 séances de yoga par jour, des repas végétariens, un sublime cadre pour s’arrêter et prendre le temps…

Un tarif inscription anticipée est proposé jusqu’au 20 février 😉 ne tardez pas !

Retrouvez plus d’informations ici : http://yogiyoga.fr/evenements/

PS : c’est une très belle idée cadeau 🎁😍

Les premiers arrivés à notre matinée yoga et br

Les premiers arrivés à notre matinée yoga et brunch 🧘‍♀️😋
Ce matin, c’était une séance axée sur la mobilité et la souplesse 🧐 2 notions qui vous sont peut-être plus claires dorénavant ☺️
On a profité d’un savasana bercé par les douces odeurs qui émanaient de la cuisine 🧑‍🍳 😋
Merci Morgane @brut_de_gout pour nous avoir préparé ce très bon repas 🍽 gros coup de cœur ♥️ (de mon côté) pour la tarte aux champignons et les boulettes épinards ricotta 😻 c’était trop bon 🤤
Merci à tous pour votre présence et vos retours 🥰

Et vous, qu’avez-vous préféré du brunch ? 😋

N’hésitez pas à nous dire en commentaire si vous souhaitez une 2e édition 😉

#yoga #brunch #souplesse #mobilité

Se garder un moment dans sa journée pour pratique

Se garder un moment dans sa journée pour pratiquer le yoga (ne serait-ce que 5-10 minutes) est le plus beau cadeau que l’on peut se faire (il me semble !)💆‍♀️

Je sais que je quitte mon tapis toujours plus détendue, sereine. Et à chaque fois, je me dis « qu’est-ce que ça fait du bien », avec le soupir de contentement qui va avec 😹. Je suis ressourcée et prête à poursuivre la journée.

Et vous, quelles sensations de bien être vous procure le yoga ?

Vous souhaitez découvrir et avez manqué la rentrée ? No stress, il reste quelques places 🥳 contactez-moi au 06.34.95.49.50

L’atelier de l’automne à ne pas manquer ! 😻😋
Ne tardez pas à vous inscrire 😉

Publication 17935721081468503 Instagram

Publication 17935721081468503 Instagram

✨Professeur et toujours élève ✨ un mot en t

✨Professeur et toujours élève ✨

un mot en tête : MERCI 🙏

… évidemment à toutes les personnes qui ont rendu cette retraite réalisable (mais ils savent 😉😊)

… et à cette super professeur, @agata.Wasko, d’avoir organisé ce très beau stage dans cet écrin de verdure et d’avoir partagé avec nous ses connaissances du yoga 🧘‍♀️

… et j’espère à mon tour pouvoir vous proposer de vivre un moment hors du temps comme celui-ci autour du yoga 🌳#projetprintemps2023 😉

Bel été à tous 😌 et on se retrouve début septembre pour la reprise des cours 🥳

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